留住美丽容颜,抗初老从饮食开始!

白姐精选资料二四六

留住美丽容颜,抗初老从饮食开始!


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  对于女人来说,过了25岁再不好好保养,那么衰老的速度就会非常快了。曾经有人将这个年龄段定义为初老,想要抓住青春的尾巴,就得先留住美丽的容颜。只要吃对了食物就可以帮女性起到美容养颜的作用,下面我们一起来了解下哪些食物可以美容养颜。


  1、苦瓜


  苦瓜具有排毒解毒、抗炎、养颜美容的功效。其独具一种有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御能力,增加免疫细胞的活性,有效地清除体内的有害物质。


  2、黄瓜


白姐精选资料二四六  黄瓜里面含有丰富的丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等各种营养元素,是十分常见的每日用排毒食物,还可以促进身体的新陈代谢,可以抑制糖分转变成脂肪,因此想要美容减肥的朋友可以常吃黄瓜。


  3、红豆


  红豆含有的丰富铁质能让人气色红润,女性多吃红豆,有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。红豆皮中含有丰富的膳食纤维,进食红豆时不要去皮,可获得较多的膳食纤维,进而起到润肠通便的作用。


  4、木耳


  木耳里面含有丰富的营养元素,比如纤维素、卵磷脂、胡萝卜素、维生素、蛋白质、微量元素等,因此被称之为素中之荤,里面含有的植物胶质,还可以将身体里面的灰尘排出身体,从而具有排毒美容的功效。


  5、膏滋


  玫瑰鹿胶膏是一款根据女性生理结构调配而成的美容养颜膏滋,采用纯天然药食同源的珍贵食药材进行科学配比,按照古法蜜炼,经过“八繁之功”熬制而成,具有美容养颜、活血祛瘀、补血滋阴、祛斑祛皱的功效。

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白姐精选资料二四六  膏滋属于中国传统中医古方制剂八大剂型(丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭)中的流传悠久的一种,它是用特定食药材加水煎煮后滤渣,将食药材浓缩,再加冰糖或蜂蜜等辅剂而成的膏状剂型。膏滋又名膏方、煎膏剂,因具有养生、驻颜、滋补、祛病、抗衰的作用,因此又称“膏滋”。


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